早在春秋战国时期，人们已经开始广泛使用艾灸法，如《庄子》中有“越人熏之以艾”，《孟子》中也有“七年之病求三年之艾”的记载。历代医学著作中更比比皆是。艾灸能激发、提高机体功能，增强机体的抗病能力。现介绍几种常用的自我保健艾灸方法，它效果比较显著，操作方便，相对无药害之忧，大家不妨一试。1.艾炷着肤灸法2.艾炷隔物灸法3.艾炷悬灸法艾灸项目有哪些？1.艾炷着肤灸法：压灸无瘢痕灸瘢痕灸法温针灸2.艾炷隔物灸法：隔姜灸隔碗灸隔纸灸隔矾灸隔醋灸隔粉灸隔蒜灸隔葱灸隔盐灸隔树皮灸隔韭菜灸隔川椒灸隔豉饼灸隔附子灸隔药饼灸隔面饼灸隔药末灸隔泥饼灸隔蟾蜍皮灸隔鸡蛋壳灸隔竹圈盐灸隔蓖麻仁灸隔香饼灸隔木香饼灸3.艾炷悬灸法：齐灸排灸温和灸回旋灸雀啄灸4.艾炷隔物悬灸法：隔布灸隔药纱灸隔膏药灸隔药液灸隔药糊灸5.艾炷压灸法：指灸衬垫灸灸笔灸雷火针灸太乙针灸运动按灸6.铺灸法：大灸敷灸长蛇灸艾熨灸日光灸7.艾灸器灸法：温盒灸温筒灸温管灸温架灸温罐灸熏器灸温篮灸核桃壳灸多功能艾灸器灸8.温针灸及其他灸法：温针灸骑竹马灸隔姜温针灸麝艾温针灸电热艾针灸隔橘皮温针灸灸疗是一种在人体基本特定部位通过艾火刺激以达到防病目的的方法，艾灸贴厂家，其机制首先与局部火的温热刺激有关。正是这种温热刺激，使局部皮肤充血，血管扩张，增强局部的血液循环与淋巴循环，缓解和消除平滑肌痉挛，使局部的皮肤组织代谢能力加强，促进粘连、渗出物等病理产物消散吸收；还可引起大脑皮质抑制性物质的扩散，降低神经系统的兴奋性，发挥镇静、镇痛作用；同时温热作用还能促进药的吸收。湖北艾灸贴厂家-湖北蕲之艾公司(在线咨询)由湖北蕲之艾健康产业有限公司提供。湖北蕲之艾健康产业有限公司是从事“蕲艾,艾灸设备”的企业，公司秉承“诚信经营，用心服务”的理念，为您提供更好的产品和服务。欢迎来电咨询！联系人：招商部钱总监。)