企业视频展播，请点击播放视频作者：威海双蛇体育器材科技有限公司乒乓球入门基本功一、自抛自接球。练习者手持乒乓球，模拟中、高抛发球的举措垂直向上抛起，待球着落时接住，要求抛接进程球一直在手心上。二、抓地面反弹球。练习者原地站立或两脚开立，将手持的乒乓球垂直击落地面，当球弹起时立刻伸手把球捉住，重复屡次。三、连续抓放台面反弹球。练习者手拿球在球台上方，放手让球自由落下，当球从球台弹起时，立刻用手指向下抓球，一张一合，连续抓放屡次。四、拍面托球。练习者将球置于拍面，使球把持在拍面上。要求练习者把持球时，乒乓球发球机，拍面由静到动把持，而后前进走动或跑步把持。五、持拍颠球。练习者一手持球一手持拍，将球连续颠起，高度为20厘米左右，待纯熟后可增加难度，如正、背面轮番顺次颠球或绕着球台走动和慢跑中颠球。六、持拍颠旋转球。练习者一手持球一手持拍，发球机，当持球手把球抛起时，执鼓掌用拍面摩擦颠球一至二次，而后把球接住，领会对球转旋的感觉和手部对球的把持。七、持拍连续击打地面反弹球。练习者一手持球一手持拍，用拍面将球垂直击打地面，当球弹起到一定高度时，持续用一样的方法连续击打地面的反弹球。乒乓球接发球技巧（十六）16、乒乓球接发球技术之打接所谓打接，就是我们常说的攻打技术。主要用来对付长球和高球。其技术动作：基本要求拍面垂直，再根据来球的旋转强度，随时调整拍面的角度。也就是说，对付强下旋球，拍面稍微后仰;对付上旋球，拍面要前倾。比如打高吊弧圈球，一定要做到盖打，也就是用拍子从上向下盖住球，可见拍子的前倾度是非常大的。运用时基本是以击打为主，略有点磨擦。所以打接对拍子角度的要求比较高，这就需要在长期的训练中去慢慢感悟。由于现代乒乓球的竞技中，发球的旋转非常强，突然性和速度也今非昔比，给攻打技术的运用带来了极大的困难。运动员接发球时，使用攻打的概率已经很低。但是，作为一个立志要打好乒乓球的人来说，不能因为难度大，就没有信心，以至放弃。毕竟，攻打是乒乓球的一项主要技术，其在比赛中的作用也是显而易见的。可谓学之难度大，用之威胁也更大。１．遵循技能掌握顺序先体会如何增大摩擦力，再追求准确性；先练发长球后练发短球，先发斜线后发直线，这样有利于增加球的旋转和速度；先练习单一性能的旋转发球，再强调用相似手法发出不同性能的球。２．在掌握发球技术的基础上“精益求精”初学者根据个人的风格打法和对各种发球技术掌握程度的不同，选择几种发球精练之。既要防止发球单调，俱乐部用乒乓球发球机，又要避免全而不精的偏向。比如：左推右攻打法的运动员，要精练发急球、急下旋球和轻球，以利形成快攻；弧圈打法的，要精练“转不转”发球和侧上（下）旋发球，训练型乒乓球发球机，以利抢拉；削攻结合的，要精练“转不转”发球，以利控制对方的进攻。发球机-俱乐部用乒乓球发球机-双蛇体育(优选商家)由威海双蛇体育器材科技有限公司提供。威海双蛇体育器材科技有限公司实力不俗，信誉可靠，在山东威海的相关产品等行业积累了大批忠诚的客户。双蛇体育带着精益求精的工作态度和不断的完善创新理念和您携手步入辉煌，共创美好未来！)