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煮大米粥加碱好不好?大米,常被人们用来煮粥或者作为日常餐桌上的主食。同时,人们为了能够使得煮出来的大米粥更容易熟,往往会在其中加入一些碱,这也是很多家庭的习惯,但是加碱到底好不好呢?在大米粥里加碱会不会破坏其中的营养呢?经相关研究表示,谷物中的淀粉多以淀粉粒的形式存在,并且淀粉粒外层由蛋白质碱膜包裹。这层膜可以保护淀粉不被水完全溶出,同时也保留了其中的营养物质,让煮出的粥米粒不散,但不够黏稠。但是如果煮粥时加碱很容易破坏这层蛋白膜,让其中的淀粉全部释放,使粥熟得更快,同时提高黏度。孰不知,这样做也会使得大米里的营养成分大大流失。除此之外,碱也是很多维生素的大敌,像维生素C、维生素B1、维生素B2、叶酸等维生素在碱性条件下都可能会被破坏,加之在高温加热的情况下,更是会使得维生素被完全破坏。如何分辨大米是否打蜡先看它是不是有光泽,色泽是不是正常。再抓一把铺开,百姓源香米价格行情,观察手中是不是粘有糠粉,正常合格的大米由于根本没有糠粉,不粘手。闻大米的气味,取少数大米,向大米哈一口气,或用手冲突发热,然后当即嗅其气味。正常大米具有归于稻米的幽香味,无异味。大米里为什么会生虫在天气炎热的夏季,大米、面粉等粮食和粮食制品中常会出现被称为米象的黑色小虫。米象在粮食上产卵,孵化后幼虫钻入米粒,变成成虫后才离开米粒,这就是你看到的小黑虫。米象喜欢炎热潮湿的环境,温度低于18度就会休眠,高于45度开始。环境相对湿度低于40%或粮食水分低于12%难以生存,所以只要粮食足够干燥,就不会生米象。一粒米就能让一只米象渡过终生,没有了粮食半个月都过不去。米象不怕什么蒜头、辣椒、香料等所谓防粮食变质的神器,对二氧化碳敏感,粮食中充入二氧化碳可以消灭米象。粮食收获时可能就有虫卵存在,在稻米加工包装过程中也会有米象进入,这些原因导致的生虫工厂很难避免。目前市面上大米包装会向包装袋内充入二氧化碳气体,可以抵抗生虫。而开封后储存过程中如果附近有生虫的大米,米象会迁移到未生虫的大米中。怎么挑选大米?看硬度:香米价格行情粒硬度是由蛋白质的含量决定的,米的硬度越强,蛋白质含量越高,透明度也越好。一般新米比陈米硬,水分低的米比水分高的米硬,晚籼(粳)米比早籼(粳)米硬。看腹白:香米价格行情腹部常有一个不透明的白斑,白斑在大米粒中心部分被称为“心白”,在外腹被称为“外白”。腹白部分米质蛋白质含量较低,含淀粉较多。一般含水分过高、收后未经后熟和不够成熟的稻谷,腹白较大。看爆腰:爆腰是由于大米在干燥过程中发生急热现象后,米粒内外失去平衡造成的。爆腰米食用时外烂里生,营养价值降低。所以,选米时要仔细观察米粒表面,如果米粒上出现一条或更多条横裂纹,就说明是爆腰米。为什么在香米价格行情的生产加工中都要进行抛光处理呢?首先,抛光后的大米能够获得更好的外观,大米看起来又白又亮,似乎还很干净。其次是为了便于存储,抛光后的大米去除了米糠,不易变质,香满园香米价格行情,有利于在运输、销售中免于大米发霉。那么抛光大米有没有弊端呢?大米不能抛光的原因大米抛光会损失较多营养:抛光只是为了大米的外观好看,有个更好的卖象,也就是给大米化个妆。大米加工成白米后,新泰香米价格行情,白米只保留了胚乳,禾佳乐香米价格行情,而将其余部分脱去了。恰恰就是脱去的部分含有大量的维生素等营养元素。糙米中的无机盐﹑B族维生素(特别是维生素B1)和膳食纤维的含量都比白米高。香米价格行情的外面有富含微量元素的一层膜,如果抛光过度的话就会把这层膜给磨掉,降低了大米营养成分。未抛光的大米因为保留了膜的粉末,更有营养。”。“抛光米”在生产加工过程中,是靠反复深度碾磨、抛光来完成的,因此将大米的种皮、糊粉层全部剥落,甚至连胚乳也碾掉几层,许多人体必需的营养素如:赖氨酸、苏氨酸和维生素及其他矿物质、膳食纤维等随之流失,人们食用“抛光米”只能简单地摄取碳水化合物。百姓源香米价格行情-新泰香米价格行情-龙水商贸公司(查看)由泰安龙水商贸有限公司提供。泰安龙水商贸有限公司是山东泰安,大米的见证者,多年来,公司贯彻执行科学管理、创新发展、诚实守信的方针,满足客户需求。在龙水商贸领导携全体员工热情欢迎各界人士垂询洽谈,共创龙水商贸更加美好的未来。)