网上心理辅导培训-北仑区网上心理辅导-墨菲心理咨询(查看)
动力学取向的网上心理辅导到底可以怎么样帮助来访者很多来访者寻求网上心理辅导的帮助,希望咨询师通过一次或者几次咨询了解TA的问题和困难,给出建议或简单的指导。然而,网上心理辅导并不是干脆利落的“提出问题-分析问题-提出建议-解决问题”的过程,来访者之所以需要网上心理辅导,很重要的一个原因就是,建议并非在所有时候都能起作用。今天我们想简单和大家谈谈,动力学取向的网上心理辅导(以下简称“网上心理辅导”)到底可以怎么样帮助来访者。来访者可能因为各种各样的原因进入网上心理辅导,如、抑郁、强迫、、恐惧,沉溺于、游戏,在事业、感情、生活的路口难以选择。以精神分析的视角来看,这些需要通过网上心理辅导解决的困难,归根结底都是关系的问题。关系的问题,可以在关系中修复。而网上心理辅导,正是在咨询师和来访者之间建立安全、深入、持久的关系。它抓住我们内心本能的自我保护来让我们去给它供给生存的能量。当症状产生,我们的身体和我们的心理处于一种紧张的状态,这个时候本能的自我保护让你对其进行的抵抗、排斥,导致我们对症状的身体以及心理反应加强,达到强化症状的目的。而症状一旦强化就等于给真正提供持续运作的能量,北仑区网上心理辅导,而我们却陷入这种死循环。当我们处于症状之中,我们会陷入一种,几倍地放大外界对自己的反应,导致不断地去思考,让我们陷入症状的框架中去思考。这种思考会在生活中持续,可能这个时候你没有受到巨大的刺激,但是你还是会持续地去想这个事情。这个时候我们的想是在社恐思维里面的,一旦陷入社恐思维,那么你怎么都想不通,而且这个过程也是源源不断的给症状提供持续下去的能量。这里的社恐思维区别于一般思维,社恐思维是在思考症状发生之后别人对你的评价,以及对未来的担忧。这些是在症状之中思考的,思考别人对你的评价,不管你怎么样自我安慰都没用,因为你在思维之中去思考,再怎么思考都不能思考出正面来。对未来的担忧也是,都是在情绪中去不断地重复,不断地强化。别随便划“等号”由于我们来自不同的家庭,对事情的要求有不同的规则。比如一对新婚夫妻,妻子坚持牙膏要从底部开始挤,丈夫却从中间一捏,就把牙膏挤出来了。妻子会说牙膏本来就该从底部挤,丈夫会说:“你的本来和我的本来,网上心理辅导培训,本来就不一样。”我们来自不同的家庭,有不同的习惯和规则。比如一个原生家庭家教严格,亲密度高的妻子新年陪原生家庭关系疏离的丈夫回家,吃完年夜晚丈夫一家人四散离开,看电视的看电视,玩的玩,留下新媳妇一个人在饭桌边面对满目杯盘,丈夫看也不看自己一眼,网上心理辅导中心,妻子感到非常受伤,以致哭泣。等到丈夫回妻子家的时候,大早初一,一家人早起煮好饺子,穿戴整齐坐在桌前等着父母的新祝福,网上心理辅导服务,新女婿却还在床上睡觉,妻子把他匆匆叫下来,感到特没面子,倍受伤害。但是,当你没有感受到爱的时候,并不代表爱不在身边。也许每一个人表达爱的方式不一样。当你觉得受伤的时候,并不代表别人故意要伤害你。网上心理辅导培训-北仑区网上心理辅导-墨菲心理咨询(查看)由墨菲心理咨询(宁波)有限公司提供。墨菲心理咨询(宁波)有限公司是从事“心理咨询,心理培训,亲子关系调节”的企业,公司秉承“诚信经营,用心服务”的理念,为您提供更好的产品和服务。欢迎来电咨询!联系人:赵主任。)