宁波墨菲心理(图)-青少年心理咨询预约-宁波心理咨询预约
男人因为在家里和妻子缺乏沟通,颇感压抑,于是在外边找了位红颜知己,经常半夜三更通电话。女人非常气愤,也曾动过离婚的念头,但为了孩子,她还是忍了下来。后来,她将自己的烦恼告诉了朋友,朋友直言不讳地说:“你从来都不懂得和老公谈心,人家不找别人倾诉,那还不憋死啊。”这时,她才认识到是自己有错在先,对丈夫缺乏足够的了解和尊重。于是,她开始学着跟丈夫沟通,在得到丈夫的原谅后,他们相互约定,学校心理咨询预约,以后要经常在一起交流。从此之后,他们过上了有说有笑、其乐融融的美满生活。心理咨询需要多久在开始次心理咨询前,有些来访者会问些问题。常见的问题是:“心理咨询需要多久?”出现频率远远高于第二常见问题。这很可以理解,毕竟好多中国人对心理咨询不太熟悉,宁波心理咨询预约,想要在开始之前多一些认识,无可厚非。我通常没有办法给出答复。不是敷衍,而是这个问题涉及到的变量太多。如果问开车去某地要多久,那要综合考虑这个地方有多远、开的是什么车、司机技术好不好、道路是否平坦、晴天还是下雨、路上有没有加油站,然后才能做出回答。心理咨询也一样。那么,心理咨询需要的时间,跟什么有关呢?变量可以分成三大类。来访者因素:来访者的期望值、人格基础、领悟能力、成长意愿、社会支持咨询师因素:咨询师的流派、能力、人格健康程度来访者和咨询师是否匹配,想对未来的投入有预期有的来访者预算有限,想看看自己能不能坚持到解决问题的时候。我个人觉得,还是找个对自己经济压力不太大的咨询师比较好,有利于坚持,也不会在咨询过程中过度。除了钱,需要投入的还有时间和精力。在开始之前想清楚,对自己的投入有预期,确实很有必要。第二,获得安全感、掌控感对有些人来说,感情婚姻心理咨询预约,的不是一件事要做很久,而是没有进度条。知道咨询到底要进行多久,可以获得安全感、掌控感。第三,拒绝承担风险有的来访者想要一个确定的,如果我不能保证在多少次之内解决问题,就不开始咨询。的确,心理咨询有风险,不一定对所有人、所有问题都有效。不过,人生中又有哪件事没有风险呢?心理咨询需要来访者和咨询师共同努力,青少年心理咨询预约,责任与风险也是两个人共同承担。如果来访者希望我给出多少次能好的承诺,其实是把自己的一份责任,推给了我。这一类来访者需要的,不是我的承诺,而是学会承担责任,直面风险。第四,对“改变”充满紧迫感有些来访者,实在太痛苦了,好像被夹在双面煎锅中煎熬,想要快点从这种状态中解脱,于是希望咨询时间越短越好。有些来访者,可能社会功能很好,做事效率很高,对自己要求非常严格,不能忍受自己的某种缺点还要持续一段时间。出于想要快点变得更好的愿望,他们希望咨询时间越短越好。宁波墨菲心理(图)-青少年心理咨询预约-宁波心理咨询预约由墨菲心理咨询(宁波)有限公司提供。墨菲心理咨询(宁波)有限公司坚持“以人为本”的企业理念,拥有一支高素质的员工队伍,力求提供更好的产品和服务回馈社会,并欢迎广大新老客户光临惠顾,真诚合作、共创美好未来。墨菲心理咨询——您可信赖的朋友,公司地址:浙江省宁波市鄞州区首南街道天童南路756号501室-3,联系人:赵主任。)