墨菲心理咨询中心(图)-好的心理咨询服务-慈溪心理咨询服务
“心理咨询需要多久”呢?这也是个有趣的问题。据我观察,原因多种多样,举几个栗子。,想对未来的投入有预期有的来访者预算有限,想看看自己能不能坚持到解决问题的时候。我个人觉得,还是找个对自己经济压力不太大的咨询师比较好,有利于坚持,也不会在咨询过程中过度。除了钱,需要投入的还有时间和精力。在开始之前想清楚,在线心理咨询服务,对自己的投入有预期,确实很有必要。第二,获得安全感、掌控感对有些人来说,的不是一件事要做很久,而是没有进度条。知道咨询到底要进行多久,好的心理咨询服务,可以获得安全感、掌控感。第三,拒绝承担风险有的来访者想要一个确定的,如果我不能保证在多少次之内解决问题,就不开始咨询。的确,心理咨询有风险,不一定对所有人、所有问题都有效。不过,人生中又有哪件事没有风险呢?心理咨询需要来访者和咨询师共同努力,责任与风险也是两个人共同承担。如果来访者希望我给出多少次能好的承诺,其实是把自己的一份责任,推给了我。这一类来访者需要的,不是我的承诺,而是学会承担责任,直面风险。第四,对“改变”充满紧迫感有些来访者,实在太痛苦了,好像被夹在双面煎锅中煎熬,想要快点从这种状态中解脱,于是希望咨询时间越短越好。有些来访者,可能社会功能很好,慈溪心理咨询服务,做事效率很高,对自己要求非常严格,不能忍受自己的某种缺点还要持续一段时间。出于想要快点变得更好的愿望,他们希望咨询时间越短越好。来访者的人格基础同样是,20岁的青年,比70岁的老人恢复快。同样因为失恋产生抑郁情绪,一个人从小得到了父母很好的照顾,一向情绪稳定,对未来乐观,对爱有信心;另一个人从小被父母抛弃,在养父母家中遭受了,想到未来非常悲观,对爱缺乏信心。前者想要缓解抑郁情绪,通常比后者快。同样是,饮食清淡、工作轻松的,恢复速度比经常喝酒、压力巨大的快。一周有7X24小时,而心理咨询只占了其中50分钟。生活中发生的其它事,也会对来访者的改变产生影响。有家人、朋友、团体、学校、公司、社区等支持的来访者,会比缺乏这些支持的来访者改变快。,欲望过高,总是攀比满足。欲望不是坏事可以让我们更有动力但是过多的欲望,就像海水喝的越多越是口渴,我们就会被欲望控制心智。什么是过多的欲望人说欲望呢?那就是我个定要比别人好,性心理咨询服务,活得幸福,因为在这个世界上永远有别人比我们更幸福。当我们总是追求“”的时候,便永远无法得到幸福,我们会在烦恼嫉妒等等的折磨中产生一种深深的痛苦。其实幸福不是攀比比较出来的,而是自己感觉出来的,在这个世界上每个人都是的我们不一定非要去跟别人去做比较也不一定非要用外在的评价和压力让我们情绪受到干扰,一个有主见的人应该知道哪个是真正的自己哪个是自己真正的幸福,每个人都有自己的生活方式,别人的生活未必就适合你,其实我的幸福与任何人无关只与我自己的心有关,当你追着别人的幸福跑,你永远都不会幸福。苏轼说“回首向来萧瑟处归去也无风雨也无晴”,这样的从容勇敢淡定是需要好好体味的墨菲心理咨询中心(图)-好的心理咨询服务-慈溪心理咨询服务由墨菲心理咨询(宁波)有限公司提供。行路致远,砥砺前行。墨菲心理咨询(宁波)有限公司致力成为与您共赢、共生、共同前行的战略伙伴,更矢志成为其它具有竞争力的企业,与您一起飞跃,共同成功!)