敌意现代人工作生活压力大，每天接触到形形色色的人，其中难免有“不对付”的，很容易产生情绪。敌对情绪会转化为，长期积累可能破坏系统，更严重的会导致心脏受损。消极情绪与肺功能有关，还会反过来加速老人肺功能。此外，敌对情绪还会引起心脏病、等。友善片：80%的敌对情绪是能被克服的，试着将对方的优点放大，正视社会和职场规则，多想一点工作，少算计人际关系。当出现敌对情绪的苗头时，可以给自己沏一杯绿茶，其中的茶氨酸有助平稳情绪，理清思路。处理事情的方法沉默——有时候，你被人误解，你不想争辩，情感情绪问题记录，所以选择沉默。本来就不需要所有的人都会了解你，江东区情感情绪问题，因此你也没必要对全世界解释。做真实的自己就好。?平静在你跌入人生谷底的时候，你身边所有的人都告诉你：要坚强，而且要快乐。坚强是需要的，情感情绪问题网站，但是快乐？在这种情形下，恐怕是太为难你了。毕竟谁能在跌得头破血流的时候还要做到高兴？但你至少可以做到平静。平静地看待这件事，平静地处理该处理的事情就行。女孩处理自己难受的情绪的方式，情感情绪问题热线，就是重复性自伤行为。她先是用刀片割自己的手腕，那是在七年级的时候。如今她读九年级，又被发现用圆规扎伤自己手臂。我看到在她的手腕上有很大的一个，显然那不是偶然扎伤自己留下的。我的心头涌起一阵阵的难过和悲伤。大概一分钟我都讲不出话来。那该是内心怎样的难受，才用锋利的刀片和圆规来伤害自己呢？他说七年级的时候，他的学习成绩没有小学的时候好，上课的时候开始听不懂。于是开始用刀片割自己的手腕。九年级这一次，也是上课听不懂。老师在讲自己的课，同学们也都在专心听，他自己好茫然。于是他就拿起同桌的圆规，扎自己的手腕。我说，当你割伤自己或者扎伤自己的时候，看到鲜血流出来，内心什么感受？她说，不知道。我理解她所说的不知道。感觉不到疼痛。也感觉不到害怕。似乎会有一种刺激的感觉。仿佛在刺痛当中能感受到自己还活着。她点头表示赞同我的说法。我说这叫重复性自伤行为。很多青少年用这样的方式处理自己的情绪。暂时会让自己感觉好一点。或者说用这样的方式唤醒自己活着的感觉。但这样处理情绪的方式毕竟是不好的。墨菲心理咨询中心(图)-情感情绪问题热线-江东区情感情绪问题由墨菲心理咨询（宁波）有限公司提供。墨菲心理咨询（宁波）有限公司是从事“心理咨询,心理培训,亲子关系调节”的企业，公司秉承“诚信经营，用心服务”的理念，为您提供更好的产品和服务。欢迎来电咨询！联系人：赵主任。)